상세내용
장소 - 자마이카 피트니스 분당정자점 (정자일로 121 지하 1층) 일시 - 매월 둘째 주/넷째 주 토요일, 오후 3시 ~ 오후 5시모임 이후에도 개인 운동 및 사우나 이용을 자율적으로 할 수 있습니다. 비용 - 22,000원(유니핏 할인가) 준비물 및 특이사항•
개인 운동복, 밑창이 깨끗한 운동화 지참
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무료 주차 2시간 30분
시설소개
자마이카 피트니스 정자점
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타임라인
시간 | 내용 |
14 : 40 | 자마이카 휘트니스 입장 및 환복 |
14 : 50 | G.X 룸으로 이동 |
14 : 50 ~ 15 : 00 | 경력/부위별 운동 파트너 배정 |
15 : 00 ~ 15 : 50 | 파트너 운동1 |
15 : 50 ~ 16 : 00 | 중간 휴식 및 단체 사진 촬영 |
16 : 00 ~ 16 : 40 | 파트너 운동 2 |
16 : 40 ~ 17 : 00 | 세신 및 환복
모임 이후에도 개인 운동 및 사우나 이용을 자율적으로 할 수 있습니다. |
정기 모임은 어떻게 진행되나요 ?
(1) 정기 모임 20분 전, 모임 장소에 도착하여 환복을 완료해주세요!
(2) 진행자의 안내에 따라 1_당일의 운동 부위와 2_운동 경력이 비슷한 분들과 매치됩니다.
(3) 약 80분 동안 매치된 파트너와 함께 운동을 진행합니다.
모임 후 뒤풀이 참석은 자율적으로 참석할 수 있습니다. 정기 모임은 어떻게 참여 할 수 있을까요 ?
(1) 아래의 [둘째 주/넷째 주 분당 헬스 모임 공지방]으로 입장합니다.
(2) 공지된 투표창을 통해 참여 의사를 표시하고 참여비를 입금합니다.
(3) 해당되는 날짜에 정해진 시간까지 입장하여 활동을 진행합니다.
참여 조건
웨이트 운동 경력 최소 1년 이상•
정기 헬스 모임은 운동을 가르쳐 주는 곳이 아닙니다.
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경력별 매칭을 통해 파트너 운동 위주로 진행됩니다.
해당 모임은 최소 6주에 한 번 참여를 해야합니다.•
6주 내 최소 1회 이상 활동 미참여시 정기 헬스 모임 참여제한